尊敬的老师、同学们，你们好
今天我演讲的题目是疫情防控下的自律是如此的重要。2020年初，我们遇见了一场肆虐的疫情。使我们的开学无法如期而至，只能待在家里听课，学习，做作业。我们从来没有这么渴望过开学，在这次战“疫”中，有无数的医疗工作者奔赴一线，舍小家为大家，扛起了保家卫国的责任。我们深深体会到了“从来没有什么岁月静好，只是有人在前线为我们负重前行”这句话的真正含义。
在全社会的共同努力下，我们在5月20日终于回到了校园，再看看其他国家目前的疫情情况，让我们更加深刻的体会到自律的强大，正是因为全国人民的自律才使得我国的疫情得到了很好的控制。曾有人这样说“有一种品质可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”自律是优秀人生的标配，养成自律的习惯，收获的不仅仅是一个好成绩，而是一个受用终身的强大助力。
在学校生活，我们深刻意识到自律的重要性。复学以来在班主任、任课老师们的引导教育下，我们从一开始的见面就不自觉的聚堆到现在彼此下意识的保持距离;从到宿舍不经意间就会窜到别人的宿舍，到现在每个人都能（百味书屋）在自己的宿舍活动。我们在不断的自律中反思、成长，学会了自己独立面对生活、学习的方式方法。
同学们，我们在学校虽然有老师督促教育，但更多的则需要自律，不论是学习还是生活中，贵在自觉人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意尤其在疫情期间，国外很多想自由、要聚会、不佩戴口罩的人们已经品尝到了苦果。世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。疫情防控期间的防控知识是重要的，我们必须去做，但有人确实不想做，比如戴口罩、洗手、测体温、打扫卫生、消毒。还有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如随意丢弃口罩、下课后聚集在一起打游戏、回宿舍后窜宿舍、用同一个杯子喝水、乱扔垃圾等。
这些都需要我们积极自律，唯有自律，我们才能不断地战胜疫情，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。
最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功
我的演讲到此结束，谢谢大家。
